ほっとすぺーす・oliveカレンダー

  6月
publicdomainq-0022384前日と10℃以上も気温差がある日が続くと、だれでも体調不良になりがちですね。みなさんは大丈夫ですか?
5月、6月は新生活の疲れも出やすいから、まずは、規則正しく早寝と早起き。生活リズムを整えるのが大事みたいです。
それと、蒸し暑い季節に向けて、酢の物を毎日かかさず摂るのもいいようですよ。疲労回復、食欲増進の効果があるらしい!
※今年度から、しゃべり場は月2回(第1・3火曜日)になります。

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カテゴリー名

  • DVD鑑賞会
  • PC教室
  • 「ママtoママ」
  • しゃべり場
  • その他
  • オリーブ工房
  • カフェ工房
  • サポートG
  • ドロップインolive
  • 字てがみ
  • 手作りランチ
※利用料… しゃべり場/200円、オリーブ工房/300円、PC教室/100円、字てがみ/500円 年会費… 500円  ※手作りランチの日は参加費300円。 サポートグループは、年2回(各6回連続)開催、事前申し込みが必要です。 ※ほっとすぺーす・oliveは、生きづらさを感じている女性たちが安心して自分のことを話し・聴き、いっしょに過ごすことでエンパワメンとされる場をめざして運営しています。