ほっとすぺーす・oliveカレンダー

         

毎年のように各地で大雨の被害が起きています。今年は梅雨明けも遅れていて、関東エリアは8月に入りそうとか。雨天に加え、コロナウイルス感染を警戒しながらの夏なので、どうしても家で過ごす日々が続いてしまいますね。「気分が晴れない、からだが重い」久しぶりに会うとこんな会話してませんか? 部屋で大の字になって手足を思いっきり何度も伸ばし、そのまま腹式呼吸でリラックス!それで少しだけスッキリする(怠け者の)私です。部屋の片付け、手芸、料理の作りおき等々、時間
をうまく使える人がうらやましいなぁ…。(F)

 

    

8月 2020
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※利用料… しゃべり場/200円、オリーブ工房/300円、PC教室/100円、字てがみ/500円 年会費… 500円  ※手作りランチの日は参加費300円。 サポートグループは、年2回(各6回連続)開催、事前申し込みが必要です。 ※ほっとすぺーす・oliveは、生きづらさを感じている女性たちが安心して自分のことを話し・聴き、いっしょに過ごすことでエンパワメンとされる場をめざして運営しています。

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