８月
毎年のように各地で大雨の被害が起きています。今年は梅雨明けも遅れていて、関東エリアは８月に入りそうとか。雨天に加え、コロナウイルス感染を警戒しながらの夏なので、どうしても家で過ごす日々が続いてしまいますね。「気分が晴れない、からだが重い」久しぶりに会うとこんな会話してませんか？ 部屋で大の字になって手足を思いっきり何度も伸ばし、そのまま腹式呼吸でリラックス！それで少しだけスッキリする（怠け者の）私です。部屋の片付け、手芸、料理の作りおき等々、時間
をうまく使える人がうらやましいなぁ…。（F）
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